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- さが桜マラソン前々日2024年03月22日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~・・・なる方が気掛かり ■ スタイル 気温は高いので、赤ノースリーブでい・・・ーフ)2023年04月16日 かすみがうらマラソン 3時間27・・・
- 20240319 むりやりやる気出す 14.01km2024年03月19日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~・・・ンフラッシュ2 26.019~20時、気温9℃、湿度56~59%、南の風・・・ーフ)2023年04月16日 かすみがうらマラソン 3時間27・・・
- 20240302 東京マラソン応援準備 13.54km2024年03月02日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~・・・ソニック サイズ26.017~18時、気温7~6℃、湿度33~34%、風・・・ーフ)2023年04月16日 かすみがうらマラソン 3時間27・・・
- 20240206 雪解けジョグ 14.09km2024年02月06日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~・・・ソニック サイズ26.019~20時、気温4℃、湿度93%、風ほぼなし、・・・ーフ)2023年04月16日 かすみがうらマラソン 3時間27・・・
- 20240406 お花見マラニック 12.44km2024年04月06日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~・・・ニック2 サイズ26.010~11時、気温12~14℃、湿度75~71%・・・ーフ)2023年04月16日 かすみがうらマラソン 3時間27・・・
- サブ4にこだわりました2023年04月16日ぱぁぷぅの毎日かすみがうらマラソン2023に出場しました。 今朝のブログからの続きで・・・ロ5分)で通過できるようペースを上げました。 しかし、起伏と気温の高さで思う・・・
- データで振り返る2024焼津みなとマラソン(その3)2024年04月10日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~・・・り余裕はなかった感じ本格的に春を迎えて気温が上がったのと焼津にしては珍し・・・ーフ)2023年04月16日 かすみがうらマラソン 3時間27・・・
- かすみがうらマラソン10マイルの部(三浦さん)2024年04月21日柏かけっこくらぶ少し風も吹き、雲もあり、いい感じの気温でスタートしました。しかし、足底筋膜炎のせいで足裏が痛み、、、。だけではなく練習不足で全く酷い記録でした。いつも、・・・
- 2024年4月の走果。2024年04月30日日々此修行也・・・'16/km)04/21:レース (@かすみがうらマラソン、4'27/km)・レースの結・・・に遅く、入学式の時期に満開に。気温は一気に上昇し、初・・・
- #19 かすみがうらマラソン走ってきました2024年04月29日渡辺昭一の取り扱い説明書・・・て 先週は今シーズン最後のレースとなるかすみがうらマラソンに出場してきました!今回はフル・・・いとなりました。マラソンの適正気温は7~11℃と言わ・・・